good girls
أرجوا منكم التسجيل في منتدانا الذي هو منتدى للبنات فقط و أن تأخدي يا أختاه فرصة امتاع نفسك و عقلك معنا حيث تستفيدي من مواضيعنا و تفيدينا انت في أجمل الأمور التي تبقى طبعا في إطار ديننا الإسلام كما تسمح لك الفرصة بالتعرف على أحلى الصديقات أرجو أن أراك بالمنتدى
كانت معك مديرة المنتدى شيماء
good girls
أرجوا منكم التسجيل في منتدانا الذي هو منتدى للبنات فقط و أن تأخدي يا أختاه فرصة امتاع نفسك و عقلك معنا حيث تستفيدي من مواضيعنا و تفيدينا انت في أجمل الأمور التي تبقى طبعا في إطار ديننا الإسلام كما تسمح لك الفرصة بالتعرف على أحلى الصديقات أرجو أن أراك بالمنتدى
كانت معك مديرة المنتدى شيماء
good girls
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

good girls

أحلام البنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


     
             
  أهلاً و مرحبأ بكي al modira chaimaa


 

 هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
TIMO
عضوة متميزة
عضوة متميزة



عدد المساهمات : 414
نقاط : 918
تاريخ التسجيل : 18/03/2010
العمر : 26
الموقع : fatima28.ahlamontada.com

بطاقة الشخصية
لعب الادوا:
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Left_bar_bleue3/3هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Empty_bar_bleue  (3/3)
لعب الادوا:
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Left_bar_bleue3/3هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Empty_bar_bleue  (3/3)

هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Empty
مُساهمةموضوع: هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة   هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Icon_minitimeالجمعة يونيو 04, 2010 1:27 pm

هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة 1275663843عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به



من الساعة 9 – 11 مساءا


هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى


لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة %D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية


فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

*************

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة A_to_z_of_sleep3http://www.think
*************

من الساعة 1 – 3 صباحا


فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Technology_girl_sleep_big
**************

من الساعة 3 – 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم


ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال


فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة CoughingWoman
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا
داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل
فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها


وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة 99294
وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا
عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.

***************

الساعة 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم


لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم



وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على
الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل
والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.

هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة T_814b87b8-c72c-4f2c-88df-ce13b9e7220e

****************

الساعة 7 – 9 صباحا


فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة


فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.


أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا


هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Fruehstueck_DW_Wiss_593888g
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله


يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا


والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.


والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Egg-breakfast-ck-1842362-l
***************

من منتصف الليل – 4 صباحا


هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم


لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Sleep_baby
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به


مع خالص دعواتي للجميع بالصحة والعافية الدائمة وكمان دعواتي للي ما يرد على موضوعي انه ما ينام بالليل ويشوف كوابيس ههههههههههههه

حبكم في قلبي وطن
طير في السما
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة 1275427821هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة 1275663821هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة 24926هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة Sigpic115703_3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fatima28.ahlamontada.com
 
هاااااااااااام جداااااااااا في منتهى الخطورة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
good girls :: مناقشة القضايا الإجتماعية-
انتقل الى: